『触れて、香って、補う』
からだの声にもう一度つながる。
八ヶ岳の自然の中で、触れる・香る・補うを統合した個別化ウェルネスセラピーを提供するAn*effect八ヶ岳は、
セッション・リトリート・アカデミーを通して「わたしに還る」体験を届けています。
八ヶ岳An*effectとは
治すのではなく、還る。
八ヶ岳An*effectは、不調を取り除くための場所ではありません。
触れることで、身体を思い出し、香りによって感覚をひらき、栄養によって、内側から支える。
その人本来のリズムへと、静かに還っていくためのウェルネスです。
『触れて・香って・補う』
3つのアプローチ
触れて｜からだの緊張をほどく
筋膜、神経、循環。
手で触れることでからだは安心し、深いところから緩みはじめます。
香って｜神経と感情に届く
香りは、思考を通さず、自律神経やホルモン、感情に直接働きかけます。
今のあなたに必要な香りを、からだと共に選びます。
補う｜回復に必要な材料を満たす
回復には、エネルギーと材料が必要です。
分子栄養学に基づき、食事・栄養・生活習慣を無理なく整えます。
SERVICE
Session｜パーソナライズドセラピー
今の不調を、根本から整えたい方へ。
【リメディアルセラピー】
・深層筋・筋膜・神経系へのアプローチ
・慢性的な緊張・可動域制限へアプローチ
【アロマテラピー】
・香りとタッチで整える神経リズム
・疲労感・睡眠の質・情緒のゆらぎに
【分子栄養療法によるカウンセリング】
・食事・消化・代謝を読み解く
・体の内側からの回復設計
触れる・香る・補うを統合した、
完全オーダーメイドのセッションです。
Wellness Retreat｜ワークショップ
日常を離れ、回復のスイッチを入れる時間。
八ヶ岳の自然の中で、からだとこころを
深くリセットするプログラム。
施術、香り、食、呼吸、時間を一つの体験として再構成し、再起動するためのウェルネス体験です。
Academy｜アカデミー
回復を“理解し、伝えられる人”へ。
An*effectのアカデミーでは、
感覚と科学の両方から、からだを読み解く力を
育てます。
・分子栄養学
・アロマテラピー
・リメディアルセラピー
・セルフメディスン設計
自分自身を整えながら、誰かの回復を支える学びへ。
わたしに還る、7つの地図
症状ではなく、流れを見る。
An*effectでは、からだを7つの視点で読み解きます。
- 消化
- 副腎
- ミトコンドリア
- 腸
- 肝臓
- 脳
- 統合
はじめての方へ
An*effectは、医療行為ではありません。
けれど、からだを軽視する場所でもありません。
今のあなたに必要なのは、「もっと頑張ること」ではなく、
回復が起こる環境と理解かもしれません。
どこから始めればよいかわからない方は、まずはこちらをご覧ください。
八ヶ岳という場所で
澄んだ空気、静かな森、余白のある時間。
An*effectは、この土地のリズムそのものを
セラピーの一部と考えています。
ここで過ごす時間が、あなたのからだに
新しい基準を思い出させてくれるはずです。
からだは、変化を知っている。
必要なのは、思い出すきっかけだけ。
An*effectは、あなたが「わたしに還る」ための
静かな伴走者でありたいと考えています。