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【細胞から始める、コンディショニング】

私たちの内にある自然治癒力こそ真に病を治すものである
「医学の父」古代ギリシャの医師／ヒポクラテス

個体差に合わせ、最善な体づくりのためにあなたに最適なセラピーを提案します。　

八ヶ岳ナチュラルセラピーAn*effectは、体・休息・栄養・環境・ライフスタイルから心と身体のコンディションを最適な状態へ導くパーソナルウェルネスセラピーを提供しています。
乱れた食生活、生活習慣、ストレスによって疲れ切った心と身体を、本来の状態へ取り戻す【パーソナルウェルネスセラピー】　パーソナルウェルネスセラピーで細胞レベル、分子レベルからオプティマルヘルスの実現を目指しましょう！

ABOUT

An*effectは2012年、東京・品川でセラピストの活動をスタートしました。

プロアスリートのコンディショニングケア、統合医療クリニックでのメディカルトリートメント、大手フィットネスクラブでのヘルスカウンセリングなど様々な経験を経て、2023年活動拠点を八ヶ岳南麓に移し『細胞から始める、コンディショニング』をコンセプトにお客さまのウェルネスライフをサポートしています。

また、2024年～パーソナルウェルネスセラピーをスタート。ボディコンディショニングに分子栄養学に基づいた栄養セラピーをプラスし、個体差に合わせた栄養アドバイスやウェルネスプログラムを提供しています。

SESSION

ORTHOMOLECULAR

分子栄養カウンセリング

個体差に合わせた栄養カウンセリングです。

食生活を見直すことからコンディショニングをスタートしてみませんか？

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BODY CONDITIONING

コンディショニングセラピー

リメディアルマッサージセラピーにアロマテラピーをプラスしたオイルマッサージセラピー。

アスリートのコンディショニングからリラクゼーションまで対応可能です。お一人おひとりに合わせたコンディショニングケアです。

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パーソナルウェルネスコーチング

ただいま準備作業中。。。

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こんな症状であなたも悩んでいませんか？

「病院へ行っても不調の原因はわからない。」

「健康診断の結果は異常なし」だけど・・・明らかに体調が悪い！

スッキリしない体調をなんとかしたい！

朝起きると、体がガチガチ、

このようなお悩みを根本的に改善するために、細胞レベルからカラダをリセットし再構築させてみませんか？

パーソナルウェルネスセラピーは、【未来のなりたいあなた】の目的・目標に向け、ウェルネスコーチングでサポートします。

パーソナルウェルネスセラピーは、分子栄養学×リメディアルマッサージセラピー×アロマテラピーを統合した八ヶ岳An*effectのオリジナルセラピーです。

分子栄養学による栄養面からのアプローチ

分子栄養学は、『オーソモレキュラー』『分子整合栄養医学』『分子栄養医学』ともいわれ、個体差に合わせた食事やサプリメントを用いて、細胞の働きを向上させ、体を分子レベルから正しい状態へ整える栄養療法です。人により体質、生活習慣、食事の摂り方など様々な理由により、不調が起きます。細胞の状態を推測し、不足している栄養素を補うことで分子のバランスを整えていきます。分子バランスが整えば、細胞は元気になっていきます。Read More…

食べたものが、今のあなたを作っている

リメディアルマッサージセラピーによるボディへのアプローチ

『リメディアル＝治療、セラピー＝療法』という意味があり、自然大国オーストラリアで発展した治療的マッサージです。リラクゼーションと治療的というの2つの側面を持ち、身体全体のバランス調整を行う点から、アスリートや一般のスポーツ愛好家の方のケガ・障害予防、パフォーマンス向上、疲労回復の早期リカバリーや、日常生活のクセによって引き起こされる身体の機能障害の改善、健康維持を目的としたさまざまな方に対応が可能です。一人おひとりの健康状態、目的に合わせてアプローチしています。Read More…