- 2025-06-15
- 2025-06-15
“整える”を超えて、自分に出会い直す旅へ。「わたしに還る」ためのプロセスとは?
はじめに:なぜ今、「還る」なのか? 忙しさの中で、自分の声が聞こえなくなることがあります。スマートフォンから溢れる情報、効率を求められる日々、絶え間なく動き続ける頭と身体――。多くの人が「整えたい」と願いながらも、その“整える”こと自体が、また一つの […]
はじめに:なぜ今、「還る」なのか? 忙しさの中で、自分の声が聞こえなくなることがあります。スマートフォンから溢れる情報、効率を求められる日々、絶え間なく動き続ける頭と身体――。多くの人が「整えたい」と願いながらも、その“整える”こと自体が、また一つの […]
こんにちは!Yatsugatake Natural Therapy Centre アンエフェクトです。 アンエフェクトの庭では、この季節、たくさんの薬草や野草やハーブ がものすごい勢いでグングン育っています。 野生化した植物たちですが、不思議と自然に […]
こんにちは、アンエフェクトです。 標高1000mの場所にあるアンエフェクトの付近は、GW中も桜🌸が楽しめました〜。いろいろな鳥が遊びに来てくれます。空がとっても青いんですよ!こんな感じ(笑) さて、GW終わりましたがいかがお過ごしです […]